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【桃艳西藏】4月9日—18日走进拉萨,赏最美桃花2飞2卧10日

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发表于 2019-1-6 20:06:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
任我行西藏独立成团
开始时间:
2019-4-9 08:00 至 2019-4-18 20:00 商定
活动地点:
南迦巴瓦峰、嘎拉桃花村、雅鲁藏布大峡谷、南伊沟、巴松措、羊卓雍湖、布达拉宫、大昭寺
性别:
不限
每人花销:
4580 元
已报名人数:
0
剩余名额:
20 人
报名截止:
2019-4-6 20:00
详细行程:
第一天;大连—西宁 参考航班:CZ8247 10:55-15:40  西宁—拉萨 火车车次待定
餐食:早 ×    午 ×    晚 ×
住宿:火车硬卧      车程:机场 —西宁市内  40分钟
根据航班时间,提前2小时于机场集合(具体详情见出团通知单),乘飞机赴青藏高原咽喉,夏都西宁,抵达后自由活动,晚上乘坐青藏铁路列车前往圣地拉萨。青藏铁路全长2000公里,运行时间约20小时,途径青藏铁路五大景观带,踏上列车,便开始您的天路之旅。
温馨提示:
1
、出发前,请检查好是否带好身份证、户口本(儿童)、留意是否在有效期内。
2、请务必按照《出团通知单》通知的时间到机场集合,避免误机。《出团通知单》我们将会在出行日期提前2天以文档或者微信形式发送给您,全陪导游会提前以电话形式与您联系,请耐心等待并保持手机畅通。
3、出行前,请备好常备药品,诸如;感冒药、肠胃药等等,旅行社无权向游客提供药品。
4、旅游团队登机牌办理,不能完全确保座位临近,请上飞机后自行调整,也可提前在航空公司网站选座。
5、行李托运在办理登机牌时,自行托运行李,锂电池、充电宝等严禁托运。
6、西宁海拔为2295米,小部分游客会有轻微高原反应,请勿心里紧张,多注意休息,次日即可缓解。极个别游客反应强烈,不必惊慌,我们会有相应的应对预案
7、如有感冒发烧,请务必及时治疗,请勿带着高烧症状前往高原地区。
8、行程报价为打包整体报价,任何优惠证件均无效
9、此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!
10、西藏海拔高、日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候;也可根据自身状况,携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物;
11、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
12、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
13、初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟、禁饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;
14、西宁前往西藏的火车车次较多,火车票会提前一至两天通知是哪一个车次,我社火车票均为实名制,入藏的列车车票非常紧张,火车票不保证铺位、车厢,只能保证有票。由于青藏铁路特殊情况,经常会有运兵、政府征用等情况,如遇特殊情况,我社会安排送车,乘坐列车员铺位,请听从我社票务工作人员安排。
青藏铁路列车提供餐食,但口味一般,上火车前可适当采购一些食物、水果等等,以备不时之需。
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第二天:格尔木—拉萨  
餐食:早 ×    午 ×    晚 ×
住宿:拉萨准四酒店或同级     车程:火车站-酒店  40分钟
当青藏高原的第一缕阳光射进车窗,列车已经驶过青藏铁路最大的中转站—格尔木车站。青藏铁路,是你一定要体验的,无论多辛苦,这里有世界级的景观带展,这是世界铁路史上的奇迹。这一天你将看到青藏铁路的五大景观带:【昆仑山、玉珠峰景观带】,这里有我国最早的登山训练基地、有巍巍昆仑山,穿过青藏铁路建造史上难度最大的隧道-风火山隧道,便进入了精灵藏羚羊的领地——【可可西里】,每到春秋两季,便是他们大量聚集的时候,还可以看到野马、野驴、野牦牛等。【长江源头景观带】,中华水塔—三江源,就孕育于此。越过世界上海拔最高的火车站—【唐古拉山车站】,便进入了西藏的境内,我们便到了【藏北草原景观带】,这里有漂亮的沼泽地、茫茫的藏北草原,与高原圣湖【措那湖】擦肩而过。一声长鸣,列车即将抵达拉萨,我们也进入了【拉萨景观带】,小时候课本上的羊八井地热就在这里,渐渐的,能看到远处山上那神奇庄严的布达拉宫,跨过拉萨河大桥,列车便抵达了拉萨火车站。抵达后由专人于火车站接站,为您献上洁白的哈达,送入酒店休息。
温馨提示:
1、西藏虽然使用北京时间,但西藏与内地有3小时时差,天亮的晚,黑的晚,初到西藏,请注意调整自己的作息时间。
2、高原反应往往是在进入高原后的6-10小时显现症状,初到高原,以休息为主,尽量不要到处乱逛,消耗体力。
3、饮食方面,进入高原,饮食不宜过饱,七分饱为最佳
4、西藏经济与内地差距较大,四星级以下的酒店相对条件比较一般,通常是没有电梯,对此方面要有足够心理准备,如对酒店无法接受,可提前联系全陪导游升级酒店。
5、拉萨火车站是不允许靠近拍照的,如若要拍照,请务必距离火车站保持一定距离。
6、西藏旅游,在旺季时候,旅行社可能会安排接送公司或者内部工作人员接站。
7、初到西藏,一定要注意保暖,如果晚上有高原反应症状,您可以联系全陪、导游以及《出团通知单》的紧急联系人,我们会安排您到正规医院就医,切勿私下联系一些所谓的医生,由此产生后果自负。
8、请将您的手机、相机电源充好
西藏酒店的热水,大部分都是太阳能热水器,如需要热水,一定要尽早使用,抵达西藏的前两天,建议不要洗头、洗澡,避免着凉感冒、发烧,极易引起肺水肿等高原疾病。
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第三天 拉萨—林芝(八一镇)
餐食:早 含    午 含    晚 含
住宿:八一镇准四酒店或同级    车程:拉萨-林芝 约400公里 车行5小时
早上睡到自然醒,早餐后从拉萨出发,沿着【拉萨河】而行,沿新修的【拉林高速】行车,沿途欣赏川藏公路风光,车程约5小时,抵达林芝地区行政首府-八一镇,午餐后乘车赴海拔4728米的色季拉山口,欣赏【鲁朗林海风光】(含鲁朗一号、二号观景平台)。幸运的话可以观赏到神山【南迦巴瓦峰】的风采。下山后前往【嘎拉桃花村】,这里是拍摄桃花的最佳去处之一,也是每年林芝桃花节的举办地。此处三面雪山环绕,四周林木葱茏,终年碧绿苍翠,远处是尼洋河流水,清澈见底;春日,桃花竞相绽放、美不胜收。上【桃花坡】可以俯瞰全景。晚餐赠送品尝特色【鲁朗石锅鸡】,后入住酒店休息。
温馨提示:
1、拉林高等级公路于2017年底正式通车,将拉萨到林芝的车程大大缩短,沿途美景更是目不暇接,请准备好您的相机和眼睛。
2、请提前自备一些零钱,以备沿途厕所使用,不要使用硬币,在西藏,硬币是不流通的。
春季3、4月份,如遇色季拉山下雪等不可抗力因素,导致鲁朗林海无法游览,费用不退。
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第四天 林芝
餐食:早 含    午 含    晚 含
住宿:八一镇准四酒店或同级  车程:八一镇-大峡谷 单程约100公里车行2小时
早餐后游览【雅鲁藏布大峡谷】,我们会在尼洋河和雅鲁藏布江交汇处、丹娘沙洲等处停留,在这里你可以拍摄到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山。站在【江崖观景台】,左边南迦巴瓦峰,右侧是多雄拉雪山,雅江汹涌而过,河谷里桃花成排成排或独立一株,分割点缀在青翠的青稞田园,景色之壮观秀丽令人叹为观止。午餐后乘车赴【南伊沟旅游区】,位于西藏自治区林芝地区米林县境内,是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一,有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水,充满了魅惑。美丽的南伊沟离米林县城有20公里,纵深40多公里,沟内景色绮丽,有保护完好的天然原始森林和植被,既有高大的针润叶混交林,又有牧草丰盛的草甸。群山环抱,云雾缭绕,春天满山的桃花杜鹃,景区内有珞巴民俗村、藏药观赏园、千年云杉王、扎贡原始森林、甘露洞(藏医药鼻祖玉妥·云丹贡布大师行医授徒之地)等景点。后乘车返回八一镇,入住酒店休息
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第五天 林芝—拉萨
餐食:早 含    午 含    晚  ×
住宿:拉萨准四酒店或同级   车程:林芝-拉萨 约400公里 车行5小时
早上睡到自然醒,早餐后乘车返回拉萨,车程约6小时,赠送游览【民俗第一村】:西藏民俗第一村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。景区还有著名的景点“千年核桃王”以及“糌粑喷香”远古神“尼玛吉祥”登文物景点。沿途游览西藏第三大圣湖【巴松措】,巴松措又名错高湖,“错高”在藏语中意为绿色的水,巴松措的绿是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿。它又是藏东最大的堰塞湖之一,湖面海拔3469米。湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月,湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛,顶峰是终年不化的积雪。湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着,连绵不绝,很是壮观!湖中的【扎西岛】上,宁玛派(红教)寺庙【错宗工巴寺】据传始建于唐末,很有工布特色的将原始崇拜与藏传佛教信仰相结合。晚上抵达拉萨后入住酒店休息。
温馨提示:
1、今日回到拉萨,吃惯了团餐,我们把时间还给您自己,可以在拉萨品尝特色餐食,诸如尼泊尔餐、小吃、酒吧、酸奶等,都是您可以体验
拉萨最为著名的大型歌舞《文成公主》,是非常值得推荐,门票也相当紧张,对这个表演感兴趣的,一定要提前预约哦!
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第六天 拉萨—羊湖—拉萨
餐食:早 含    午 含    晚  ×
住宿:拉萨准四酒店或同级   车程:拉萨-羊湖 单程约110公里 车行2小时
早上睡到自然醒,早餐后乘车赴西藏第二大圣湖【羊卓雍错】,经中尼公路翻越海拔4990米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。欣赏【羊卓雍湖】简称羊湖,藏语意为“碧玉湖”、“天鹅之湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“珊瑚湖”。午餐后乘车返回拉萨,入住酒店休息。
温馨提示:
1、 今日下午我们会安排您参观西藏藏药厂或者一些宝石工艺品店,西藏的天珠、蜜蜡、红珊瑚等,
都是名声远播的,请您配合我们导游进入店内参观,消费购买随您意。
2、羊卓雍错游览,导游会根据实际情况安排在山上参观或下湖边游览,请遵从导游的安排,如果有任何特殊想法,请与我们的领队联系
凡是在购物店内购买商品,请务必保留好购物小票等相关票据,如果发现假冒或问题质量商品,我社会协助您办理退货,非购物店内商品出现此类问题请自行负责
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第七天 拉萨
餐食:早 含    午 含    晚  ×
住宿:拉萨准四酒店或同级
早餐后,根据门票时间游览西藏标志性建筑【布达拉宫】“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。登上布达拉宫后记得看看世界著名的西藏和平解放纪念碑。之后游览【大昭寺】又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观)。游览【八廓街(自由活动,时间由导游根据当日行程安排而定)】,八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,他汇聚着来自各地的朝拜者,围绕在四周的众多建筑,也暗藏着众多古迹,它们述说着拉萨的历史。八角街不仅是一条转经道,同时它也是拉萨很大的商业街,两旁店铺林立,商品充满西藏、尼泊尔及印度特色。
温馨提示:
1、布达拉宫每年从6月份开始限票,本日的行程安排均已布达拉宫门票时间为依据,会有适当调整,进入旅游旺季,布达拉宫参观的日期顺序也会根据票的情况适当调整。
2、6至9月份,布达拉宫每批次参观人数为15人,门票根据名单由系统随机安排,有可能出现夫妻、家人等不在同一批次参观,请做好心理准备。
3、布达拉宫内严禁拍摄、摄像,不允许导游讲解,导游会在车上或者布达拉宫广场给您做讲解,进入布达拉宫后请遵守游览秩序。
4、布达拉宫广场不允许举导游旗、条幅以及任何旗帜性东西,地面不允许放置背包之类物品。
八角街名扬海外,但街面销售的商品均以假冒伪劣产品为主,请谨慎购买
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第八天 拉萨
餐食:早 含    午 含    晚  ×
住宿:拉萨准四酒店或同级
早餐后游览西藏唯一的财神庙【扎基寺】,(游览时间约20分钟)位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。已有300多年的历史。扎基寺所供奉的在藏语里被称作“扎基拉姆”。据说,这是拉萨城的护法神“吉祥天母”的世间化身,本在汉地,后随赴汉地的色拉寺大师来到拉萨(也有说是随文成公主进藏的),后被供奉在扎基寺。
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第九天 拉萨    西宁   参考车次:待定
餐食:早 含    午  ×    晚  ×
住宿:火车硬卧
早餐后,乘坐青藏铁路返回西宁,沿途可欣赏天路风光,回味此次圣地之旅。
温馨提示:
1、旅行社火车上不含餐食,请务必提前准备好食物。也可在餐车用餐。
2、酒店退房时,务必检查好随身携带的物品是否齐全,避免遗落

第十天 西宁—大连   参考航班:CZ8248 16:30-21:00
餐食:早  ×    午  ×    晚  ×
列车抵达西宁后,赠送游览国家3A级旅游景点【中华枸杞园】,了解青海枸杞文化,后乘车赴机场,乘飞机返回大连,结束愉快的行程。
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活动费用:4580元/人,(两人报名优惠80元/人,三人报名优惠100元/人,四人及以上报名优惠150元/人)
费用包含:
1、大交通: 大连-西宁往返机票,含机场建设费、不含燃油税。(由于天气等不可抗力原因导致的航班延误、取消、变更等导致的行程变更等我社会协助处理,但不承担因此而产生的费用),西宁-拉萨往返火车硬卧,不保证车厢车次及铺位,机票及火车票均为团体票,一经出票无法退票及改签,望周知;
2、用 餐: 7早8正餐,30元/人/正餐,早餐为酒店含自助早餐(非桌早),不管是正餐还是早餐,自愿放弃用餐费用均不退,由于客人自身原因行程中没有用餐,餐费不予退还,正餐八菜一汤/十人一桌(人数不足菜量酌减)/旅游定点餐厅(不含酒水),口味主要以川菜为主
3、住 宿: 指定酒店全程2人/间(每人每晚一床位,如出现单男单女或住单间,需现补房差或住三人间或加床,加床均为钢丝床)); 地区宾馆条件有限,酒店设施与内地区有较大差距,所以请勿以城市人心态衡量。另备挂四,五星级酒店,如客人有需要请自行补齐差价,房差现询。
4、门 票: 行程所列景点第一大门票及景区内小交通。优惠证件,不退费用;
5、用 车: 全程旅游专车接待,车型根据此团人数而定,保证每人一个正座,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还.
6、导 游: 全程双导游服务,中文导游服务及全程陪同导游服务
7、保 险: 旅行社责任保险,具体赔付标准以保险公司为准。建议游客自行购买高原意外险;
8、自 费: 行程补充协议所列自费列表,参加自费项目请认真填写《自费项目补充协议》
9、购 物:全程3个购物店,无强迫消费。
费用不含:
1、产生单男单女,或要求单人一房间,单房差价;
2、自费项目、个人消费(如:电话费、洗衣费、小费、行李超重费);
3、因不可抗拒的客观因素如:天灾、战争、罢工等或航空公司航班延误、取消等特殊情况产生的额外费用(住、食、交通费、国家航空运价调整等)
4、报价未包含的其他任何费用;
购物安排:
@藏医药文化交流中心或者西藏甘露藏药工艺园区
各类知名藏药
40-60分钟
@藏七彩圣地工艺品或者西缘民族工艺品有限公司
天珠,珊瑚,绿松石,蜜蜡,唐卡、藏刀等
40-60分钟
@圣牦牛肉土特产或藏刀店
牦牛肉干、奶片等
40-60分钟
西藏旅游注意事项:
每年旺季(5月-10月)送机需提前3小时到达机场;淡季提前2个小时到达机场。
客服:我社散客客服仅负责提供紧急联络及投诉处理,并不是接站和带团的导游,请告知客人接送站和行程中的事宜都请联络导游,需要联系旅行社解决处理紧急事宜时,请联络我社客服。
酒店:因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;西藏因特殊的地域和文化,酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率,请广大客人谅解;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,如遇天气阴天的情况下,房间的热水可能不太热;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
高反:所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏。。。
布宫:每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有18个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;
按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。
参团须知:
此线路到达地区平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原环境,对身体会有一定的影响,如心、肺、脑、肝、肾曾有明显的病变,以及严重贫血或高血压的病人、心脏病患者不宜进藏;进藏后,注意身体变化,量力而行!出发前可作身体检查,确保身体能够足以应付高原海拔及空气稀薄的环境!
此线路因山路较多且地理环境较特殊,只适用底盘较高国产旅游车,故座位间隔可能未如理想(因西藏特殊气候条件,旅游车多数无空调);高原行车,汽车容易出故障,途中可能会安排检修,敬请谅解。
参观布达拉宫为实名制,且在布达拉宫内参观时间不得超过60分钟,请携带有效身份证件,小孩带户口本。
进藏前应有充足的睡眠,并保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。
西藏昼夜温差较大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫、羽绒等,需要随时增添衣物,注意身体。请备舒适的旅游鞋、太阳帽、雨具等;
西藏海拔高、日照强烈、紫外线高,对眼睛有一定的伤害,请准备有效隔绝紫外线的太阳镜,更应准备充足有效的抗水性防晒用品(阴天也要涂抹)、润唇膏,同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂,如夏桑菊冲剂、板兰根等,以免一时难以承受过于干燥低温气候;也可根据自身状况,携带有关药物及一些常备治病药物,如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物;
高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。
关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
初入高原地区,身体可能一时难以适应,不宜剧烈运动,少抽烟、禁饮酒,饮食宜有节制,不可暴饮暴食,应多喝茶水、多吃水果、巧克力等高维生素、高蛋白质和高热量的食物,以防发生高原反应;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力;
刚到高源并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。
西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
当地居住着大量少数民俗同胞,他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!特别注意喔!
因长时间高原行车且翻越高山,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况;旅行社对此情况会迅速做出补救措施;如遇(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险,造成整团行程不能按计划成行时,导游有义务提醒游客并有权更改行程,费用如有增减,多除少补;
常用西藏旅游装备一览表:
按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。
增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。
由于布宫门票紧张,所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。
如遇国家临时政策性调整机票、门票等价格,地接社将按有关规定执行新的价格体系,由客人补足门票差额!
团费已分摊老人优惠票,恕不退还老人优惠票差价。
民俗禁忌小贴士:
1、 献哈达:献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。
2、 敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,最后再喝干,称为“三口一杯”,是藏族最正规的饮酒礼节,经过“三口一杯后”,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。
3、 藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。
4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个“啦”字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。
5、 进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。
6、 未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。
7、 藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
8、 禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。
9、 不得跨越法器,火盆。
10、经筒,经轮不得逆转。
11、忌讳别人用手触摸头顶。
12、记住藏民族大多善良友好,再次感谢您为和谐西藏建设作贡献。
这里是西藏~
Ø 〖阳光〗因为离天空最近,西藏是最受阳光眷顾的地方,全年日照时间长达3000小时以上。  
Ø 〖笑容〗藏族人的笑容会让所有摄影师兴奋,这样的笑可以用金子来形容。  
Ø 〖布达拉宫〗没去过西藏的人也早在无数影像和文字中熟悉了它,不过真正见到时感受完全不同。  
Ø 〖大昭寺〗据说能在大昭寺的殿顶悠闲地呆上大半天,才称得上是真正的背包客。  
Ø 〖转经桶〗藏族人用转经桶来代替念经,除了寺庙里的大经轮,最常见的就是手摇小经桶。  
Ø 〖八廓街〗是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚各地朝拜者的转经道,拉萨的地标之一。  
Ø 〖伏身叩拜者〗口诵六字真言、三步一拜、每拜必五体投地的伏身叩拜者在西藏随处可见。他们的虔诚让人感受到了信仰的力量。  
Ø 〖雅鲁藏布江〗西藏第一大河,藏族人的母亲河,正如郑钧所唱,雅鲁藏布江有着把心洗清的能量。  
Ø 〖唐卡〗即藏语卷轴画之意,是供奉的圣物,绘制完工后要经由开光、加持,使之具有灵气,才算完成。  
Ø 〖哈达〗是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思;藏族人出门总要随身带上几条以备不时之需。  
Ø 〖藏獒〗排名世界猛犬之首,九犬成一獒,一獒抵三狼。  
Ø 〖喇嘛〗身着红衣,很好辨认,至少在表面上看来,他们和普通人没有什么区别,还特别爱养花!  
Ø 〖达赖/班禅〗达赖意为“大海”,班禅意为“大师”。在藏传佛教中,达赖是观音的化身,班禅是无量佛的化身。  
Ø 〖转世灵童〗转世灵童的甄别有一整套程序,比如出生时有异兆、会辨认前世用过的物品等。  
Ø 〖玛尼堆〗刻有六字真言的石块,各种佛像的泥模置于其上,插上经幡,成为过往行人巡礼的“神之路标”。  
Ø 〖高原反应〗传说中的高原反应来临的一刹那,你才切身地意识到:确实进藏了。  
Ø 〖红景天〗和SPF超过30的防晒霜一样,抗高原反应的红景天是进藏的必带装备。  
Ø 〖喜马拉雅〗意为冰雪的居所,海子曾赋诗:高原悬在天空/天空向我滚来/我丢失了一切/面前只有大海。
Ø 〖终极向往〗一提到这个词,人们便立刻联想到西藏。人们总是向往到西藏寻求心灵的宁静,尽管只是短暂一瞬。  
Ø 〖红河谷〗被认为是自《农奴》以后反映西藏最好的影片。人们相信所有藏族姑娘都跟女主角宁静一样美丽而泼辣。  
Ø 〖青藏高原〗李娜的天籁之音让青藏高原再次成为都市人的向往。韩红也演绎过,但成为绝响的还是李娜版本。  
Ø 〖松赞干布/文成公主〗知名度最高的古代西藏名人,对民族团结的诠释意义超过满汉全席。  
Ø 〖玛姬阿米酒吧〗拉萨最有传奇色彩的酒吧,其传奇色彩来自以写情诗著称的六世达赖喇嘛仓央嘉措,这里是他和情人玛姬阿米的幽会之地。  
Ø 〖藏羚羊〗这种青藏高原最具代表性的动物,作为西藏符号已经为人们所熟知。  
Ø 〖藏红花〗西藏驰名中外的“藏药”。  
Ø 〖糌粑〗青稞晒干、炒熟后磨成粉状就成了糌粑,是藏族人的主要食粮。  
Ø 〖锅庄〗缘自西藏,盛行于全国,只需一堆干柴烈火配以足够的人数与好心情就能体验。  
Ø 〖扎西/卓玛〗藏族人的最常用名,分别寓意男孩和女孩。  
Ø 〖牦牛〗西藏特有的牛种,藏族人相依为命的忠实伙伴。人们喝牦牛奶,烧牦牛粪,用它的皮毛做帐篷。  
Ø 〖藏戏〗一般游客看不懂藏戏,但藏戏独特的服饰、舞蹈、音乐,特别是眼睛和嘴角神秘上翘的面具,非常好看。  
Ø 〖绿松石〗是十二月的诞生石。被认为是爱情的魅力;若爱人不忠诚的话,它的颜色会改变。  
Ø 〖酥油茶〗去西藏一定要喝酥油茶,一来可以治高原反应,二来可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂,三来可以起到很好的御寒作用,功能不逊红牛。  
Ø 〖藏香〗一方面人们用它朝圣拜佛,避鬼驱邪,另一方面燃点由药材和香料制成的,可以让空气清洁。它无时无刻地伴随着藏族人民的生活。

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 楼主| 发表于 2019-1-6 20:09:01 | 显示全部楼层
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